Hjem > Hva er nettovergrep > Hvordan unngår vi overgrep på nett?

Hvordan unngår vi overgrep på nett?

Veien fra positive til ubehagelige opplevelser på nett og på sosiale medier kan være veldig kort. Det er derfor viktig at du som er ung kjenner til både muligheter og risiko på nett, gaming og sosiale medier.

Vi har samlet 8 temaer om overgrep på nett.

1. Ufrivillig deling av nakenbilder (bildetyveri)

Å få private bilder spredt på nett er en situasjon som er svært fortvilende å havne opp i. Mange barn og unge får livet ødelagt av nudes spredt uten samtykke – nakenbilder som «alle» har sett. Kanskje startet det med et uskyldig bilde som kun var ment for kjæresten din eller en nær venninne, men plutselig ble bildet spredt til alle på skolen.

Som ungdom er du stolt av egen kropp, og det er helt naturlig at du som er i den alderen utforsker egen kropp og egen seksualitet. Men konsekvensene kan bli store. Og midt i fortvilelsen er det lett å føle seg hjelpesløs.

Her er et par episoder fra NRK-serien «Klassen» der en jente opplevde at nakenbilder av henne ble spredt mot hennes vilje:
– Nakenbilder – del 1 (sesong 2, episode 38)
– Nakenbilder – del 2 (sesong 2, episode 39)

Her finner du noen råd om hva du kan gjøre hvis noen sprer nakenbilder av deg mot din vilje:
– Hjelp! Hva gjør jeg nå???

2. Frivillig deling av nakenbilder – hva bør du tenke på

Som ungdom er det helt naturlig at du utforsker din egen seksualitet. Det er en naturlig del av det å bli voksen. Noen opplever et stort behov for å bli sett og likt, og mange sender også nudes til kjæresten eller noen de er forelsket i – i de fleste tilfeller helt frivillig. Å dele intime bilder med en du er forelsket i, kan oppleves som spennende, og for enkelte kan det bidra til å skape nærhet. Også voksne gjør det. Seksualitet er og skal være naturlig.

Men: I noen tilfeller skjer det uønskede ting og bildet havner i feil hender. Det kan oppleves som svært krenkende hvis noen misbruker tilliten og sprer nakenbildet du sendte videre. Er det noe du kan gjøre for å sende nudes på en «tryggere måte»? Her er noen tips:

– Ikke send nakenbilder der du har med ansiktet ditt

– Ikke send nakenbilder der navnet ditt fremkommer

– Hvis du kan unngå det, ikke send nakenbilder med gjenkjennbare merker som tatoveringer, osv.

Her finner du noen råd om hva du kan gjøre hvis noen sprer nakenbilder av deg mot din vilje:
– Hjelp! Hva gjør jeg nå???

13 % av norske ungdom i alderen 13-18 år har fått spørsmål om å sende bilde mot betaling

15 % av barn og unge i alderen 9-18 år har mottatt trusler på nett

3. Uønsket seksuell oppmerksomhet

Det er hyggelig å få «likes» og fine kommentarer på et feriebilde. Men hva om det motsatte skjer? Noen likes og kommentarer på et bilde du har delt kan oppleves ekkelt eller ubehagelig. Kanskje noen som er mye eldre enn deg legger igjen en upassende melding i kommentarfeltet, eller kanskje noen sender deg en privat melding som du synes er ubehagelig å motta.

Denne type uønsket seksuell oppmerksomhet kan sidestilles med seksuell trakassering. Det dreier seg om negative handlinger eller ytringer som er krenkende, skremmende, fiendtlig, nedverdigende, ydmykende eller plagsom. Seksuell trakassering kan være både fysisk, verbal og ikke-verbal.

Vi vet at både fysiske og nettrelaterte krenkelser er svært utbredt blant unge. #metoo-bevegelsen har bidratt til å sette seksuelle krenkelser på dagsorden, men hittil har kampanjen handlet lite om hvordan unge opplever det, hva du bør gjøre eller hvordan du skal og bør reagere hvis noen sier noe ubehagelig om kroppen din eller ber deg gjøre noe ekkelt.

Her finner du noen råd om hva du kan gjøre hvis du blir utsatt for uønsket oppmerksomhet på nett:
– Hjelp! Hva gjør jeg nå???

4. Hvis en fremmed tar kontakt med deg

Mange barn og unge opplever dessverre ubehagelige ting på nett, for eksempel at en fremmed tar kontakt med deg. Kanskje du har en dårlig magefølelse og ikke ønsker kontakt med vedkommende? Eller kanskje du til og med mistenker at den fremmede har en falsk profil eller utgir seg for å være en annen?

SE FILM: Redd Barna har produsert en kortfilm om Levi – en gutt som blir kontaktet av en jente på chat. De chatter og begynner å flørte, og etterhvert deler de bilder med hverandre – både nakenbilder og filmer. I starten er det uskyldig, morsomt og spennende, men etter en stund begynner jenta å presse Levi til å dele stadig grovere bilder. Han har ikke lyst mer og vil at det skal stoppe. Men hun truer med å dele bildene og filmene med alle han kjenner. Hvordan skal Levi komme seg ut av dette?
Se Redd Barnas film om Levi her: vimeo.com/769141809

Her finner du noen råd om hva du kan gjøre hvis en fremmed tar kontakt med deg:
– Hjelp! Hva gjør jeg nå???

5. Trusler eller utpressing på nett

Trusler og utpressing på nett er dessverre blitt mer og mer vanlig. Også i Norge er mange barn og unge blitt utsatt for dette, i noen tilfeller med svært tragisk utfall for offeret. I andre land kalles dette «sextortion». Det innebærer trusler om å publisere seksuell informasjon, bilder eller videoer av noen. Truslene fremsettes i noen tilfeller for å presse offeret for penger, i andre tilfeller for å tvinge offeret til å gjøre noe mot sin vilje.

– Det er et stort problem, og det ser dessverre ikke ut til å stoppe, uttalte operatør i Politiets nattpatrulje Vest, Maren Gjesdal til TV2 i begynnelsen av oktober 2023. Hun forteller at det å bli utsatt for utpressing på nett kan få enorme konsekvenser for den psykiske helsen. Les mer i denne nyhetssaken:

TV2: Tobias (19) ble utsatt for sextortion – Jeg hadde full panikk og tenkte at livet var ødelagt

Datadetektiv Mia Landsem er enig. Barn og unge hun har blitt kontaktet av forteller at de ikke får sove om natten, de slutter å gå på skolen og er livredde for at bilder eller videomateriell skal bli spredt videre.

Men det finnes hjelp. Her finner du noen råd om hva du kan gjøre hvis du blir utsatt for trusler og utpressing på nett:
– Hjelp! Hva gjør jeg nå???

6. Om falske profiler

Har du opplevd å få en venneforespørsel fra en person du verken har møtt eller hørt om før? Da er du ikke alene. Stadig flere mottar venneforespørsler fra falske profiler på sosiale medier, der noen forsøker å oppnå kontakt og bli bedre kjent med deg. Hensikten med utgi seg for å være noen andre kan være å spre krenkende innhold, eller de kan også ha dårlige hensikter som for eksempel misbruk eller svindel. Derfor er det viktig at du tenker deg litt om før du legger til en person du ikke kjenner.

Falsk eller ekte profil?
Hvordan ser du om noen har en falsk eller ekte profil? Her får du noen vanlige tegn på at en profil trolig er falsk, slik at du kan holde deg langt unna og ikke lar deg lure:

– Profilen har veldig lite innhold (få bilder og innlegg)
– Profilen har få venner, men følger selv mange personer
– På SnapChat: Profilen har lav snapscore
– Personen gir uttrykk for at hen ikke har andre sosiale medier
– Personen gir uttrykk for at hen ikke har kamera eller at kamera ikke fungerer/er ødelagt

Andre tegn på at profilen er falsk:
– Dårlige oversettelser
– Pornografisk innhold
– Den falske profilen vil at du skal klikke på en lenke

SE FILM: Marius blir venn med Emilie på SnapChat, men vet ikke at Emilie i virkeligheten er en voksen mann med dårlige hensikter. Gjennom informasjon som Marius’ mamma og morfar har lagt ut på sosiale medier om Marius, forsøker mannen å oppnå Marius sin tillit. Kanskje klarer han til og med å lokke Marius med i bilen sin ved å bruke denne informasjonen han har tilegnet seg om ham?
Se Æ E MÆ-filmen: «Stop sharenting»:

SE FILM FRA VIRKELIGHETEN: Elever på Huseby skole er blitt venner med «Celine» og «Even» på Snapchat. Det de ikke vet er at både Celine og Even er falske profiler, styrt av en voksen.
Se NRK-filmen «Grooming – voksne lokker barn på nettet»

7. Hva er grooming?

Det hender at voksne med dårlige hensikter oppretter kontakt med barn under gaming, på nettsteder som tilbyr chattetjenester eller på sosiale medier. Hensikten kan være å møte deg og etterhvert få mulighet til å forgripe seg seksuelt på deg. Dette kalles grooming, eller barnelokking på godt norsk. Grooming er straffbart, med en strafferamme på inntil 1 års fengsel.

Hvordan går en overgriper frem for å oppnå tillit til et barn over tid?
Et eksempel er at en voksen tar kontakt med et barn i et åpent forum, for deretter prøve å få kontakten til å skje direkte mellom dem i et lukket nettverk, for eksempel på Facebook eller SnapChat. Den voksne ønsker ofte få barnets telefonnummer, slik at de også kan ha kontakt via sms. Ved å lære barnet å kjenne, får den voksne barnets tillit og legger slik til rette for et fysisk møte.

På denne siden finner du flere råd om hva du kan gjøre hvis du blir utsatt for uønsket seksuell oppmerksomhet, eller trusler og utpressing på nett:
– Hjelp! Hva gjør jeg nå???

8. Porno og seksualitet på nett

Mange ungdommer har sett på porno. Noen blir kanskje eksponert for det mer eller mindre ufrivillig, for eksempel ved at porno deles i felles grupper på sosiale medier. Andre igjen ser på porno av nysgjerrighet, fordi de synes det er spennende – eller for å lære mer om sex og sånt. Noen synes seksualundervisningen på skolen “sucks”, og noen synes det er kleint å snakke med en voksen om det. Uansett er det forståelig at du som er ungdom søker informasjon om dette temaet.

Å bruke nettet for å lete etter informasjon om sex, kropp og pubertet kan være til stor nytte. Men: det kan også lede deg til nettsider med grov pornografi hvor seksualitet fremstilles ekkelt og hvor ting kanskje skjer uten samtykke.

Hva er forskjellen på porno og sex?
Porno er bilder, videoer eller historier som viser mennesker som har sex eller utfører seksuelle handlinger. Porno er laget for at man skal bli kåte. Hva man blir kåte av, er veldig forskjellig. Det én person tenner på, vil kanskje en annen synes er ekkelt. Derfor finnes det også mange typer porno. Formålet med porno er å underholde voksne som ønsker å se på det (men ikke alle voksne ser på det). Det er ikke “feil” å se på porno, men man bør være bevisst på at porno og sex ikke er det samme. I noen tilfeller kan porno virke pirrende, i andre tilfeller kan porno virke skremmende og uforståelig – og dessverre er det mange unge som tror at det er slik sex skal være mellom to mennesker.

Sex “in real life” handler ikke om det du ser på skjermen. Sex er når to voksne mennesker kommer sammen på en spesiell måte for å vise kjærlighet og intimitet. Sex skal nytes, og ikke presteres (som ofte er tilfellet i pornofilmer). Sex er en naturlig del av å være voksen. Det handler om et samspill mellom to mennesker hvor begge skal nyte og ha glede av det. Når man har sex, er det viktig å være klar over at det er noe som skal skje mellom mennesker som er enige om det, og som tar vare på hverandre. Det er viktig å vente med å ha sex til man er moden nok, og til man selv er klar for det.